Guided Meditations - 4 from Sahaja Library on Vimeo.
Trecho do Discurso realizado em Brahman Gardens, Earls Court, Londres, Reino Unido, 1982
"O que nós podemos fazer hoje, o que Eu quero ensinar a vocês é o lado prático, a meditação. Vamos ver o que é a meditação, o que temos de fazer para a meditação. A primeira coisa é que temos o lado esquerdo, que é Mana Shakti, o poder de suas emoções, certo? Então, as emoções também estão conectadas com o seu lado direito, o Prana, por exemplo, se vocês estão emocionalmente perturbados.
Agora mesmo nós ficamos perturbados, assim a nossa respiração aumentou e sentimos que o corpo todo estava agindo, e nós estávamos sentindo a reação do Prana, o lado direito também, que estava tentando se expressar. Por exemplo, nós começamos com as lágrimas, que são o elemento água, e tudo isso emergiu e toda emoção estava sendo tão intensamente expressada, que com isso nosso Prana também ficou envolvido.
