Nós obtivemos Prana e Mana. Agora Prana representa o lado direito e a Mana Shakti é o lado esquerdo. Esses dois precisam ser dissolvidos. Laya significa dissolver. Como nós fazemos isso? Dissolver essas duas coisas, elas estão conectadas entre si, (só é possível) depois da Realização (do Si) e não antes.
Assim antes da meditação nós nos damos um equilíbrio, certo! Qual lado está mais, qual lado está menos, naquele momento. Supondo que você está, naquela ocasião, perturbado emocionalmente, então você coloca (as vibrações do) seu direito para o esquerdo. Se naquele momento você está com o lado esquerdo perturbado, quero dizer, perturbado no sentido de que seu lado esquerdo está congelado, então você levanta o lado esquerdo e dá a si mesmo o equilíbrio antes da meditação.
Uma vez que você se pôs em equilíbrio, então a melhor coisa é você prestar atenção às suas emoções, a Mana Shakti, observe-as. Você pode iluminar suas emoções ao pensar na sua Mãe, certo? Simplesmente ilumine-as. Vê que resolve o problema. Quaisquer que sejam os problemas no Mana, certo? Assim, uma vez que você fique conectado com estas emoções e você comece a olhar para elas em sua meditação, você verá que essas emoções estão subindo, dentro de você, e se você tentar colocar essas emoções em sua Mãe, como dizem, aos pés de lótus de sua Mãe, elas começarão a se dissolver, aquelas emoções, e elas ficarão como que... expandidas, uma extensão, veja. Você expandirá aquilo de tal maneira que você se sente no controle dessas emoções, você está no controle delas. E pelo controle das emoções as quais estão expandidas, iluminadas, (vocês se tornam) poderosos. E essas emoções, quando você sente daquele modo, digo, a causa daquelas emoções podem ser resolvidas...
Hum... veja, você se acalma. Valaya se estabelece entre seu Prana e seu Mana. Ambas as shaktis tornam-se unas. Agora nesse estágio quando você está em silêncio, aí você pensa no seu intelecto. Ele está perdido. Simplesmente pense nisso, está perdido, não está mais lá. Assim o que está acontecendo realmente é que essa Laya, a atenção vai (para) dentro do seu intelecto, e ilumina o intelecto. Ah, veja que o pensamento não está lá, tente achar seu intelecto dentro de si mesmo. Agora veja, onde está Meu intelecto, tente achá-lo. Não está lá. Não está funcionando. Tente de novo isso. Está funcionando. Mas isso se tornou o Samashti, isso se tornou o coletivo agora. Ah, veja agora, você acompanhou isso? Não há pensamento. Esse exercício dará a você essa consciência sem pensamentos, o estabelecimento da consciência sem pensamentos, não há pensamento.
(S.S. Shri Mataji Nirmala Devi, trechos de uma palestra antiga sobre meditação, sem data - Fonte: cassete "Collected Talks on Meditation")
